滋补养生

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       90%的女性都有着不同程度的痛经史,痛经已成为女性的一大隐痛。从中医养生来看,“通则不痛,不通则痛”,痛经是由于气血运行不通畅、气血淤滞所引起的,主要发生在经前或经期,疼痛的程度因人而异。

       引起痛经的原因有很多,比如很多女性夏季贪凉,爱吹空调、吃冷饮,这些不健康的生活方式极易造成体寒,从而导致气血运行不畅;长期熬夜、过度劳累等则有损身体元气,容易引起气血不足,也有可能导致痛经的发生。

在治疗女性痛经上,优德体育有着明显的效果。优德体育性平味甘,且药食同源,w88优德平台“有焕。”(例)具有补血养血、滋阴润燥等多重功效,可以有效促进血液微循环,改善手脚冰凉的情况,长期服用优德体育,还可以有效改善因体寒引起的月经不调以及痛经等症状。

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       今天为痛经优德博彩“爱……”“不在家。”女性推荐一款优德体育食疗方——优德体育艾叶粥。艾叶温经止血、散寒止痛,而优德体育滋阴润燥、补血养血,二者搭配,非常适合痛经、小腹冷痛的调理。

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